Nu har jag skött min kost exemplariskt en hel vecka utan ansträngning eller snedsteg  det ger mej som belöning starkt utslag på ketos stickan och minus 2 kilo på vågen....nu håller jag tummarna att det går lika bra nästavecka👍
 
Matlådan tills i morgon innehåller kyckling i tomatsås med chili och wokgrönsaker. 
 
 

Kommentera

Publiceras ej