Jag har fått ett kostschema som jag ska försöka följa
I morgon får jag äta 150 gr kyckling,150 gr blomkål och 30 gr ädelost till lunch. Allt det innehåller 275 kalorier det vill säga motsvarande 50 gr choklad....vilket tror ni mättar mest?
Viktminskning.blogg.se
Min viktresa startade den 20 Augusti 2014 på 88 kilo...jag vill ner till under 70 kilo före sommaren 2015....följ min resa och skriv gärna nått peppande när du hälsar på...
Senaste inläggen
Arkiv
Länkar
Kommentera