Idag börjar sötsuget att ge med sej och jag har varit ute och sprungit 3 km....
Efter löpturen så blev jag hungrig och provade att göra kesoplättar. ..o jisses vad gott det var....jag hade stekt bacon och hade lite önos lågkalori lingonsylt till.
Här kommet receptet:
En halv liten burk keso (125gr)
0.75 msk fiberhusk
1 ägg
Lite salt....
Alla ingredienser blandas och körs med stavmixer
Klicka ut 4 plättar i en medel varm stekpanna med smör eller cocosolja utan smak
Stek ca 5 min innan du vänder dom...de går sönder annars...stek ca 5 min på varje sida.
Kommentera